Fysisk aktivitet er viktig for folkehelsen. Det er også viktig for læring. Vi veit at fysisk aktive barn lærer mer. Derfor arrangerer Nasjonalforeningen for folkehelsen «Hopp for hjertet» hvert år i mai, en hoppetaukonkurranse for skoleklasser på 4. – 7. trinn.
Det er gratis for skolene å delta, og klasser som melder seg på får tilsendt utstyret de trenger for å delta. Alle elever og klasser kan være med, og rundt 100.000 skolelever fra skoler over hele landet deltar.
Det er morsomt å hoppe tau! Samtidig er det utfordrende og sosialt – og ikke minst godt for helsa. Vi ønsker at flere barn skal være aktive, og vi oppfordrer derfor alle skoler til å bli med på vårens morsomste konkurranse: «Hopp for hjertet».
Vi håper at «Hopp for hjertet» inspirerer barn til å være mer aktive i skolehverdagen. Konkurransen går ut på at de hopper tau i friminutt – men konkurransen kan også brukes i undervisning.
Klassen får poeng for antall minutter det hoppes hver dag, og det kåres vinnere på landsbasis og i hvert fylke.
Fristen for skolene å melde seg på er 9. mars. Nasjonalforeningen for folkehelsen i Vestfold oppfordrer alle skolene i fylket til å delta!
Marit Thorvaldsen
Fylkesleder i Vestfold
Nasjonalforeningen for folkehelsen